EMS Training Berlin-Steglitz: Innovativ, modern, effektiv.
EMS Training – Innovativ, modern, effektiv
Investieren Sie 20 Minuten EMS-Training pro Woche
EMS-Aktiv bietet Ihnen verschiedene Trainingsmodule
EMS (Elektrische Muskel-Stimulation) ist ein hoch innovatives Trainingskonzept, das sich in der Sport- und Gesundheitsmedizin nachweislich durchgesetzt hat.
Investieren Sie 20 Minuten EMS-Training pro Woche und Sie können damit soviel erreichen wie in ca. 4-6 x 45 Minuten konventionellem Fitness- oder Krafttraining.
EMS-Aktiv bietet Ihnen verschiedene Trainingsmodule für unterschiedliche Ziele. Wählen Sie zwischen EMS Personal Training, EMS Cardio Training oder EMS Stoffwechselprogramm.
Gesunder Rücken
Rückenschmerzen sind nach wie vor Volkskrankheit Nr.1. Jung und Alt sind inzwischen gleichermaßen davon betroffen.
Ihre Wunschfigur
EMS-Training setzt dort an, wo herkömmliche Methoden versagen: nahezu alle großen Muskelgruppen werden zeitgleich aktiviert.
Sport & Fitness
Regelmäßiges Ganzkörper-EMS-Training - besonders Breitensportler profitieren von den nachhaltigen Resultaten.
EMS Training
Elektrische Muskel-Stimulation (EMS) ist ein Trainingskonzept, bei dem niedrig frequenzierter Reizstrom durch die Muskulatur fließt. Ursprünglich wurde es in der Medizin zum Muskelaufbau eingesetzt.
Das EMS-Trainingsgerät stimuliert über Elektroden auch tiefliegende Muskelpartien, die mit herkömmlichen Trainingsmethoden schwer oder gar nicht erreicht werden können.
Das EMS-Training bietet zudem den Vorteil, dass es vollkommen gelenkschonend ist.
Fragen zum EMS Training
Gerne beantworten wir alle Fragen rund um das Elektrische Muskel-Stimulation (EMS) Training.
Wie zum Beispiel
- Was versteht man unter dem Begriff EMS Training?
- Wie funktioniert so ein EMS Training?
- Was kann ich eigentlich mit EMS Training erreichen?
- Kann ich mit EMS-Training tatsächlich abnehmen?
- Kann ich mit EMS Training auch Muskeln aufbauen?
- Wie kann EMS Training bei Rückenproblemen helfen?
- Was kann EMS Training als Krafttraining leisten?
- Kann ich als Sportler meine Leistung mit EMS Training steigern?
- Welche Vorteile bringt EMS Training gegenüber herkömmlichem Training?
virtueller Studio Rundgang
Gerne können Sie sich unser Studio ansehen ... unsere virtuelle Studio-Tour lädt Sie herzlich ein.
